Bár a kérdésben nincs teljes egyetértés, úgy tűnik, hogy a másnaposság kialakulása, illetve jellemző tünetei több, egymással párhuzamosan ható okra vezethetők vissza.

Ezek közül az egyik legfontosabb egy, az alkohol lebomlása során a szervezetben felszabaduló „melléktermék”, az acetaldehid. Ez valamennyi alkoholos ital fogyasztása esetén megjelenik a szervezetben, tehát aki iszik, számoljon vele.

Nem így a különböző színes alkoholos italos előállítása és érlelése során keletkező ún. kongenerek, amelyek csak fokozzák a másnaposság súlyosságát és kialakulásának gyakoriságát. A likőrök, a brandy, a bor, a tequila, a whisky és más sötét színű égetett szeszek, melyek tartalmazzák ezeket a kongenereket, általában súlyosabb másnaposságot okoznak, mint a „fehér” égetett szeszek (fehér rum, vodka, gin).

Aranyszabály tehát: minél sötétebb a szesz, annál több benne a kongener, és annál rémesebb lesz a másnap reggel.

"Gyakran és sokfélét" a biztos tortúra

Az említett tényezők mellett a kellemetlen tünetek oka a vérben lévő hormonok szintjének megváltozásában is keresendő.

Példának okáért: az alkohol gátolja az antidiuretikus hormont, ami gyakori vizeléshez, ezáltal fokozatos kiszáradáshoz vezet. A dehidratáció csak tovább erősíti a másnaposság tüneteit, melyeket rendszerint egyéb tényezők is fokoznak. Aki a szokásos fogyasztásánál jóval több szeszes itallal kábítja magát, annál általában a másnaposság is nagyobb eséllyel alakul ki.

Szintén kockázat növelő hatású, ha valaki gyorsan iszik, ha nem eszik emellett semmit, illetve ha nem hígítja alkoholmentes italokkal a bevitt adagot.

Az sem mindegy, hogy állhatatosan kitartunk e egyféle szesz mellett, vagy összevissza iszunk több félét. Utóbbi esetben szinte biztos a reggeli tortúra.

Mindezeken kívül még az alkoholfogyasztással közvetlenül össze nem függő körülmények is fokozhatják a másnaposság esélyét: a dohányzás, a hangos zene, a villódzó fények, a csökkent minőségű és mennyiségű alvás mind mind a rémes ébredés lehetőségét vetítik elő.

Kutyaharapást ne a szőrével!

Aki elejét akarja venni a másnaposságnak, jó, ha figyel az előbbiekben felsoroltakra.

Ma még nem teljesen világos, hogy a cukortartalmú ételek enyhítik-e a tüneteket, de az biztos, hogy a cukor és a folyadékok segíthetnek a vércukorszint csökkenése és a kiszáradás elkerülésében, míg a Dinamikus krém és a Ravseen hányinger esetén tehetnek jó szolgálatot.

A fejfájást Dinamikus krém alkalmazásával hatékonyan csökkenthetjük.

Az aszpirin ez esetben azért nem jó megoldás, mert ingerelheti a gyomrot, és az alkohol felerősítheti a gyógyszerben található acetaminofenek májkárosító hatását. Éppígy kerülendő a kávé és a normál tea fogyasztása, mivel a bennük lévő csersav izgatja a gyomornyálkahártyát, a koffein pedig fokozza a savtermelést, ami gyomorégést, émelygést, hányást okoz.

Jótékony hatású lehet egy csésze Stopseen tea elfogyasztása. Hasznos lehet egy Sóquartettes fürdő is. Méregtelenítő, üdítő hatása mindkettőnek hamar érezhető. 

Használja az alábbiakat, akár a leszokáshoz is:

Stopseen tea           - speciális gyógytea

Ravseen kapszula  - méregteleníti és regenerálja a májműködést

Okseen kapszula    - antioxidáns

Newseen kapszula - megnyugtat

Dinamikus krém     - kitűnő fájdalomcsillapító